Ma egy nagyon érdekes ízvilágú smoothiet készítettem.

Alapvetően én simán "elvagyok" az alap smoothiemon, viszont jó kísérletezni és új kreációkat kipróbálni. A tegnapi nap ez történt.

Nézzük meg, mi van itthon s próbálkozzunk. 

Igaz délután készítettem, de a spenót nem hiányozhat belőle!!

Amit tudni kell a spenótról, pontokba szedve (természetesen a neten rengeteg anyagot találsz róla).

- Jó klorofill forrás!!

- A, különféle B vitaminokat, C , K, Vas, Kálcium, Magnézium, Mangán,Folsav, Kálium, Szelén, Foszfort tartalmaz

- Tisztító, erősítő hatása miatt, a májműködés

Az epehólyag, vastagbél, vér és nyirokkeringést serkenti, élénkíti.

-Kiváló méregtelenítő

- Jó hatással van a szervezetünkre.

Szóval a spenótnak benne kell legyen. Ha kérdezed, egyáltalán nem érzed az ízét a smoothiedban ( ha netán ettől tartanál!)

Összetevők: - banán

                - alma

                                      - Rebarbara aszalvány

                          - aszalt szilva

                                                        - 10000 mg hidraolizált kollagén

                        - forrásvíz

Az íz, egyszerűen mennyei, a Páromnak is nagyon ízlett ;)