2012. december 19., szerda
Khaki, goji bogyó, vörös áfonya, zöld poros, kókusz tejes smoothie :)
Ahogy látjátok, az összetevőket, vegyes felvágott lett.
Khaki
Goji bogyó
Zöld por:
spenót, céklalevél, petrezselyem, lucerna...még a nyáron szárítottam és daráltam le, kávédarálón.
Vörös áfonya:
Kókusz tej:
a receptet már leírtam korábban / nézd meg /:)
és tisztított víz :)
Ennyi, turmixolás és nyami be a bendőbe :)
Váljék EGÉSZ-ségedre :)
Ananászos smoothie :)
Most lehet kapni finom ananászt, én a Lidl-ben vettem.
Arra figyelj a vásárlásnál, hogy / Gordon Ramsay-től hallottam a tv-ben / ha a belsejéből ki tudod húzni a levelet, akkor érett az ananász. Nos, én még utána is szoktam hagyni érni pár napot.
Megpucoltam szépen, fealprítottam.
Mehet bele:
Goji bogyó
Zöld por / melyet a nyáron készítettem / Szárított spenót, petrezselyem, cékla levél, lucerna, majd mikor megszáradt, ledaráltam, kávédarálón.
Kókusz tej, erről már írtam korábban hogyan készítem.
Váljék EGÉSZ-ségedre :)
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)